It always tastes better when you make it yourself... Portrait of an attractive young woman eating a salad in her kitchenhttp://195.154.178.81/DATA/i_collage/pi/shoots/782700.jpg PeopleImages Sitting Down, Beautiful, Real People, Healthy Eating, Leisure Activity, Wellbeing, One Woman Only, Young Women, Women, Female, Counter Top, Dieting, Meal, Gourmet, Copy Space, Adults Only, Window Sill, 20s, Young Adult, Adult, Sitting, Looking, Eating, Holding, Beauty, Healthy Lifestyle, Caucasian Ethnicity, One Person, Freshness, Relaxation, Enjoyment, Satisfaction, Simplicity, Inside Of, Food And Drink, Lifestyles, Indoors, Blond Hair, People, Vegetable, Window, Domestic Kitchen, House, Home Interior, Food, Casual Clothing, fruits and vegetables, Attractive Female, Kitchen
Wydanie numer 10

8 metrów zdrowia

Poznaj naszych ekspertów:
Ewa stachowska
Ewa Stachowska
Prof. dr hab. n. med.
Marcelina Paprocka - dietetyk kliniczny, instruktor fitness oraz trener personalny EMS
Marcelina Paprocka
dietetyk kliniczny, instruktorka fitness
Beata Ossowska-Dorosz, dietetyczka kliniczna
Beata Ossowska-Dorosz
dietetyczka kliniczna
Sałatka z granatem

Przeciwzapalna "miska zdrowia". Zimowa dieta dla jelit

Zdrowe nawyki dla dłuższego i lepszego życia

Sekret długowieczności

Zagadka długowieczności kryje się w jelitach? Kluczowe są nawyki

Ulubione produkty dietetyka

Co dietetyk ma w lodówce? Tymi produktami karmi jelita

Postbiotyki – czym są i dlaczego warto poznać je bliżej?

Oś mózg-jelita

Jak dbać o oś jelita-mózg? "Dodatek do naszej rutyny"

Układ pokarmowy

Kształtuje się przez całe życie. Jak zmienia się mikrobiota w jelitach?

Jak radzić sobie z chorobami metabolicznymi?

To może Cię zainteresować
Zespół jelita drażliwego – dieta i zalecenia żywieniowe przy IBS

Zespół jelita drażliwego – dieta i zalecenia żywieniowe przy IBS

Problemy z jelitami - objawy, przyczyny i leczenie

Problemy z jelitami - objawy, przyczyny i leczenie

Regeneruje mózg i leczy chore jelita. Najważniejsza witamina

Regeneruje mózg i leczy chore jelita. Najważniejsza witamina

Co Polacy wiedzą o raku jelita grubego? Najnowszy sondaż BioStat dla Wirtualnej Polski

Co Polacy wiedzą o raku jelita grubego? Najnowszy sondaż BioStat dla Wirtualnej Polski

Wszystkiewydania magazynu
czytaj
baner mobile Be healthy