Łysienie łysieniu nierówne – różne przyczyny, różne rozwiązania

Choć często używamy tych pojęć zamiennie, "wypadanie włosów" i "łysienie" nie oznaczają tego samego. Pierwsze z nich jest zjawiskiem fizjologicznym, naturalnym elementem cyklu życia włosa. Każdy z nas traci codziennie od 50 do 100 włosów, które ustępują miejsca nowym. Problem pojawia się dopiero wtedy, gdy utrata przekracza możliwości odrastania, a nowe włosy stają się cieńsze, krótsze lub przestają się pojawiać. Wtedy mówimy już o łysieniu.

Łysienie to stan, w którym dochodzi do zaburzenia równowagi między utratą a odrostem włosów. Może mieć charakter przejściowy (np. w wyniku nasilonego stresu, choroby, po porodzie) lub postępujący i trwały, jeśli występuje z przyczyn hormonalnych czy genetycznych.

Zrozumienie, z jakim mechanizmem utraty włosów mamy do czynienia, to pierwszy i najważniejszy krok, zanim sięgniemy po jakiekolwiek produkty pielęgnacyjne, suplementację czy leczenie.

Łysienie androgenowe

To najczęstsza forma utraty włosów u mężczyzn, ale coraz częściej obserwowana również u kobiet (łysienie typu kobiecego, ang. female pattern hair loss, FPHL). U jej podłoża leży nadwrażliwość mieszków włosowych na pochodną testosteronu – dihydrotestosteron (DHT) [1]. W efekcie włosy stopniowo stają cieńsze i krótsze, aż w końcu przestają rosnąć. U mężczyzn proces ten zaczyna się zwykle od cofania linii włosów na skroniach i przerzedzenia czubka głowy. W przypadku kobiet rzadko prowadzi do całkowitego wyłysienia.

Łysienie androgenowe może pojawić się w każdym wieku, jednak częstość jego występowania rośnie wraz z wiekiem. Szacuje się, że dotyczy 80% mężczyzn po 70. roku życia i 40% kobiet [2]. Ze względu na widoczny aspekt estetyczny bywa źródłem stresu i obniżonego nastroju. Dla wielu osób utrata włosów jest nie tylko problemem fizycznym, ale także emocjonalnym, co może prowadzić do pogorszenia jakości życia, a nawet stanów depresyjnych..

Terapia łysienia androgenowego wymaga cierpliwości i kompleksowego podejścia. U mężczyzn leczenie najczęściej polega na miejscowym stosowaniu minoksydylu, który rozszerza drobne naczynia krwionośne, poprawiając ukrwienie skóry głowy i tym samym stymuluje aktywność mieszków włosowych [3]. Wśród produktów z składnikiem substancją czynną jest dostępny Alopexy 5% ¹, który jest wskazany do stosowania wyłącznie u dorosłych mężczyzn (18–65 lat) w przypadku umiarkowanego łysienia androgenowego.

W przypadku kobiet warto zacząć od stosowania specjalistycznych kosmetyków pielęgnacyjnych. Jednym z nich jest szampon Anaphase (Ducray) ², który pomaga spowolnić przewlekłe wypadanie włosów. Stosowany w połączeniu z leczeniem wspiera jego skuteczność.

Uzupełnieniem rutyny może być odpowiednia suplementacja. Suplement diety Anacaps Expert ² z wysoką zawartością biotyny (80% dziennego zapotrzebowania) oraz aminokwasów siarkowych to wsparcie dla zdrowia włosów. Spowalnia proces wypadania włosów, wzmacnia je i odżywia.

W tym typie łysienia dochodzi do zaburzenia cyklu wzrostu włosa. Faza anagenu, czyli okres aktywnego wzrostu, ulega skróceniu, podczas gdy pozostałe fazy cyklu pozostają niezmienione. W efekcie większa liczba włosów niż zwykle przechodzi do fazy telogenu, czyli spoczynku [4].

Łysienie telogenowe występuje niemal wyłącznie u kobiet, choć w łagodniejszej formie może pojawić się także u mężczyzn. Jego objawy pojawiają się z opóźnieniem. Od momentu zadziałania czynnika wywołującego (m.in. silny stres, stosowanie niektórych leków, połóg, odstawienie doustnej antykoncepcji) do zauważalnego wypadania włosów mija zazwyczaj od dwóch do pięciu miesięcy.

W terapii łysienia telogenowego podstawą jest usunięcie lub ograniczenie czynnika wywołującego, a następnie wsparcie naturalnego procesu odrastania włosów. Dobra wiadomość jest taka, że w tym przypadku mieszki włosowe nie ulegają trwałemu uszkodzeniu, a odpowiednia pielęgnacja i cierpliwość zwykle przynoszą widoczne efekty.

W codziennej rutynie warto więc sięgać po dermokosmetyki, które wzmacniają włosy, poprawiają ich strukturę i chronią przed łamliwością. Dodatkowym wsparciem pielęgnacyjnym w terapii łysienia telogenowego może być serum Ducray Anaphase Neoptide. Pomaga ograniczyć wypadanie włosów i wspiera ich odrastanie. Zagęszcza włosy, zwiększa ich objętość i wzmacnia włókno włosa.

Łysienie plackowate

Jest to przewlekła choroba zapalna przebiegająca z uszkodzeniem mieszków włosowych. Jej objawem są wyraźnie odgraniczone, gładkie ogniska wyłysienia o średnicy od ok. jednego, do nawet kilkunastu centymetrów (najczęściej na owłosionej skórze głowy, ale też na brwiach czy brodzie) [5]. Przyczyna choroby nie jest do końca poznana, jednak wiadomo, że istotną rolę odgrywają predyspozycje genetyczne i stres.

Leczenie łysienia plackowatego wymaga konsultacji z dermatologiem i często łączy metody farmakologiczne z pielęgnacją kojącą i wzmacniającą.

Skuteczność terapii zależy nie tylko od zastosowanego produktu, ale przede wszystkim od prawidłowego rozpoznania przyczyny problemu. Kiedy więc zauważymy nadmierne wypadanie włosów, wyraźne przerzedzenia na skórze głowy lub cofającą się linię włosów, należy zgłosić się do dermatologa. Specjalista przeprowadzi szczegółowy wywiad, wykona trichoskopię (cyfrowe badanie skóry głowy i włosów przeprowadzone za pomocą wideodermoskopu), a w razie potrzeby zleci badania laboratoryjne [6]. To pomoże ustalić, czy przyczyną problemu są czynniki hormonalne, stres, niedobory czy stan chorobowy. Dopiero na tej podstawie można zastosować odpowiednią, skuteczną terapię.

Bibliografia:

[1] L. Brzezińska-Wcisło, Łysienie androgenowe kobiet i mężczyzn. Rekomendacje diagnostyczno-terapeutyczne Polskiego Towarzystwa Dermatologicznego, Przegląd Dermatologiczny 2018, nr 1, t. 105, s.1–18.

[2] E. Kowalska-Olędzka, A. Szmurło, P. Ciechanowicz, I. Walecka, Łysienie androgenowe – etiopatogeneza, diagnostyka i aktualne metody leczenia, Dermatologia po Dyplomie 2020, nr 5.

[3] K. Śliwa, D. Synia, W. Placek, A. Owczarczyk-Saczonek, Diagnostyka i leczenie łysienia androgenowego — przegląd najnowszych metod postępowania, Dermatologia w Praktyce Klinicznej 2023, nr 1(4), s.123-137.

[4] A. Kosmala, A. Osmola-Mańkowska, Z. Adamski, R. Żaba, Łysienie telogenowe – przyczyny, diagnostyka i leczenie [dostęp on-line: https://aesthetica.com.pl/book/book.php?file=http://aesthetica.com.pl/clients/25/files/files/20-26.pdf, 8.10.2025 r.]

[5] Ż. Żak, Łysienie plackowate – podłoże oraz leczenie, Kosmetologia Estetyczna 2019, nr 4, t. 8, s. 513-515.

[6] L. Rudnicka, M. Olszewska, Trichoskopia i inne metody badania włosów, [w:] Metody diagnostyczne w dermatologii, wenerologii i mikologii lekarskiej pod red. Z. Adamskiego i A. Kaszuby. t. 1, Wydawnictwo Czelej, Lublin 2015, s. 55-59.

Data zatwierdzenia : 10/2025

Sygnatura:

¹ To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Nie przekraczaj maksymalnej dawki leku. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą. Więcej informacji na temat stosowania, dawkowania i przeciwwskazań znajdziesz na końcu artykułu, w ulotce lub na stronie producenta.

Nazwa produktu leczniczego: Alopexy, 50 mg/ml, roztwór na skórę. Skład: 1 ml roztworu zawiera 50 mg minoksydylu, 240 mg glikolu propylenowego (E1520), 520 mg etanolu 96%. Pełny wykaz substancji pomocniczych, patrz ChPL. Wskazania do stosowania: U dorosłych mężczyzn łysienie typu męskiego (alopecia androgenetica) o umiarkowanym nasileniu. Uwaga: u kobiet stosowanie leku Alopexy nie jest wskazane z powodu ograniczonej skuteczności i dużej częstości występowania (37% przypadków) nadmiernego owłosienia poza miejscami stosowania. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na substancję czynną lub na którąkolwiek substancję pomocniczą. Zmiany chorobowe lub urazowe owłosionej skóry głowy. Słaba tolerancja produktu o stężeniu 2%, bez względu na objawy. Podmiot odpowiedzialny: Pierre Fabre Medicament, Les Cauquillous, 81500 Lavaur, Francja. Data aktualnej ChPL:  08/2025. Kategoria dostępności: Lek wydawany bez przepisu lekarza – OTC

² Suplement diety. Zawiera składniki wspomagające prawidłowe funkcjonowanie organizmu poprzez uzupełnienie codziennej diety. Nie posiada właściwości leczniczych. Podmiot odpowiedzialny: Pierre Fabre Dermo-Cosmétique Polska Sp. z o.o.